photo © Gabrielle Ka
Cours réguliers
La pratique artistique
à la Gare à coulisses
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Les cours 2023-2024
Vinyasa Yoga
Adultes
Mardi | 18:15 – 19:15
Sabrina Soares
J’enseigne le Yoga depuis 9 ans, je le pratique depuis 13 ans. Mon enseignement est nourri par de nombreuses immersions en Inde où j’ai étudié et pratiqué le Yoga dans ces différents aspects : Asana (postures), pranayama (pratique de respiration), philosophie, mantra, méditation. Je propose des adaptations dans les postures en cas de besoins. Soyez bienvenu.e.s !
Vinyasa
Pratique inspirée de l’Ashtanga Yoga.
Le vinyasa associe le mouvement au souffle. Les postures sont liées par un enchaînement de mouvement dans la fluidité. Cette pratique nous apporte vitalité, force, énergie et joie. Il cultive notre concentration et clarifie la perception.
Intervenant
Sabrina Soares
Infos & inscription
06 76 27 26 09
danseavectonsouffle@gmail.com
Danse Hip Hop
Adultes
Mercredi | 18h – 19h30
Venez découvrir et approfondir les bases des danses hip-hop et house à la gare à coulisse !
Au programme
Beaucoup de kiff, des partages, du travail technique et chorégraphique, de l’improvisation, du mouvement dans nos corps (et dans nos têtes qui sait ?), du bon son, de la transpiration, boum boum dans nos poitrines et clap clap dans nos mains !
Après un parcours en danse académique, Tara rencontre le hip hop pendant ses années de formation en école de danse à Paris. Sensible aux valeurs et à l’histoire de ce mouvement, elle s’intéresse plus particulièrement à la culture clubbing. Elle danse aujourd’hui au sein de la compagnie Lyonnaise « IAAL ».
Intervenante
Tara
Infos & inscription
06 70 44 12 18
taradaudre@hotmail.fr
Atelier Batucada
Adultes à partir de 16 ans
Mardi | 19:30 – 22:00
L’association Baktouclac vous propose des cours de percussions brésiliennes (Batucada) ainsi que des répétitions et des sorties régulières afin de mettre en pratique les ateliers.
Philippe vous guidera, de l’apprentissage des bases au perfectionnement de la pratique d’un instrument. (Les instruments sont fournis par l’association).
Venez-vous initier aux percussions et au partage de la musique !
Intervenant
Philippe Boyer
Infos & inscription
06 03 51 30 21 – phil@boyer.click
Percussions et chant brésilien
Adultes
Mercredi | 19:30 – 21:30
Cours de chant, de percussions,
ou les deux
L’association Roda Viva, propose des ateliers de chant et de percussions brésiliennes, autour de la samba sous une de ses formes traditionnelles « la Roda », (ensemble de cordes, guitare et cavaquinho, percussions et chants jouant autour d’une table). L’histoire de cette musique sera également abordée.
1h de chant
Échauffement vocal, travail rythmique corporel et vocal, travail sur un répertoire représentatif de la samba dans l’histoire, (différentes époques, régions et styles) et sur la langue portugaise (sens et prononciation).
1h de percussions
Apprentissage des différents rythmes brésiliens que l’on peut rencontrer dans une roda (samba, ijéxa, forro, jongo…) et des techniques des différents instruments (Sourdo, tambourim, ganza, pandeiro, reco-reco, agogo, conga, tantan, caisse, cuica, shékéré…).
Mise en place de polyrythmie avec ces différents instruments. Travail d’arrangement sur les musiques travaillées en chant.
L’idée est que tout le monde joue ensemble, le plus vite possible.
Intervenants
chaque atelier sera accompagné d’un instrument harmonique (guitare ou cavaquinho) et encadré par un intervenant en chant.
↝ chant et percussions
Sylvain Esnault, musicien professionnel franco-brésilien pratiquant cette musique depuis 25 ans, formé au Brésil et en France. Joue ou a joué avec différentes formations (Os cachaceiros, Bacanando, doce de samba, Bistrô Brasil, Zé Matuto, Moacyr Luz, Roda Viva, Cie Caméléon)
↝ accompagnateurs
Stan Malafronte (cavaquinho) et/ou Gabriel Marques (guitare 7 cordes)
Tarifs
300 € pour un atelier (chant ou percussions) – environ 30 séances sur une année scolaire
350 € pour les deux ateliers
(pour l’atelier percussions, expérience musicale souhaitée, ou grosse motiv)
Infos & inscription
Sylvain Esnault esnault_sylvain@yahoo.fr